Eine falsche Bewegung beim Aufstehen, ein Griff zur Tasche, manchmal reicht schon ein Niesen – und plötzlich ist da diese Stelle im Rücken oder Nacken, die sich anfühlt wie verriegelt: eine Blockade. Jede Bewegung meldet sich, du hältst automatisch die Luft an, und die drängendste Frage ist: Wie kannst du […]
Kategorie: Biomechanik
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