Bei den Muskeln der Atmung unterscheiden wir zwischen Ausatem- und Einatemmuskeln. Einatmung (Inspiration) Der Hauptmuskel der Einatmung ist das Zwerchfell (lat. Diaphragma). Es pumpt die Lungen durch seine konstante Kontraktion. Wo das Zwerchfell liegt, wie es arbeitet, was es leistet und welche Beschwerden damit verknüpft sein können, lest Ihr hier → […]
Schlagwort: Verspannung
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Eine körperliche Blockade stellt ein Hindernis dar, das die Funktionsfähigkeit des Körpers negativ beeinflusst, ohne dass dabei in der Regel ein offensichtlicher Schaden vorliegt. Eine Blockade kann sich entweder auf einzelne Körperteile beschränken oder gesamtkörperliche Auswirkungen haben, die sich durch Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und/oder funktionelle Einschränkungen bemerkbar machen. In den meisten […]
Was ist ein Lockieren-Therapeut? Ein Lockieren-Therapeut ist ein bereits ausgebildeter Körpertherapeut (zum Beispiel Physiotherapeut, Osteopath, Heilpraktiker oder Arzt), der sich zusätzlich mit der Lockieren®-Methode und den Konzepten der Movistik® beschäftigt hat. Dabei geht es darum, funktionelle Beschwerden besser zu verstehen, das Zentralgeflecht und das Zwerchfell gezielt mitzudenken und Patienten ganzheitlicher […]
Movistik – Die Lehre von menschlicher Bewegung Movistik® ist eine von uns entwickelte, innovative Konzeptwelt für Physiotherapeuten, Manualtherapeuten, Osteopathen, Heilpraktiker und Ärzte. Der Fokus liegt auf einem praxisnahen Ansatz für deine Therapie. Wir bieten dir völlig neue Konzepte, die aus osteopathischer Arbeit entstanden sind – ohne dass du dafür eine […]
Definition „Spannungskommunikation“ ist eine Wortschöpfung, die eine spezielle Art des Informationsaustauschs innerhalb des Körpers darstellt. Sie ist dynamisch und nicht an Nerven gebunden, sondern verläuft über Faszien und Bindegewebe innerhalb des Körpers und über Muskel- oder Gelenkgrenzen hinweg. Beschreibung Die Spannungskommunikation ist eine intelligente Möglichkeit des Körpers, sich bei funktionellen […]
Definition Der Begriff „Stufenatmung“ ist eine Wortschöpfung, die sich auf die Qualität des Atemflusses bezieht und eine Form der Reaktiven Eigensabotage darstellt. Im Fokus der Betrachtung steht hierbei die Art und Weise, wie die Luft durch die Atemwege in und aus dem Körper strömt. Charakteristisch für die Stufenatmung sind ungleichmäßige […]