Glossar

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Trommelwirbel: Ausschnitt einer Trommel, die kräftig geschlagen wird mit kurzen wirbelartigen Schlägen. Trommelfeueratmung ist ähnlich vorstellbar – kurze schnelle Atemzüge, die das vegetative Nervensystem belasten und funktionelle Erkrankungen auslösen können.

Trommelfeueratmung

Manche Gewohnheiten führen wir unbewusst aus. Oft ist das harmlos. Doch mit manchen Gewohnheiten fügen wir uns Schaden zu, ohne es zu bemerken. Ein solcher Schaden kann etwa entstehen, wenn wir über einen längeren Zeitraum – etwa stressbedingt – zu flach und schnell atmen. Wir nennen das „Trommelfeueratmung“. Kurz- bis […]